Még csak 20 éves vagyok és ősz hajú! Normális ???
Az évek során a melanin, a pigment, amely felelős a bőr, a szem és a haj színének, csökken, és a haj őszülni kezd. Mi van azonban, ha 20 éves korában vagy még korábban észreveszi az első ősz hajszálakat?
A tudósok többször is megjegyezték, hogy a korai ősz haj elég gyakori manapság. Az emberek gyakrabban kezdik észrevenni az első depigmentált szőrszálaikat a 20 -as években és korábban -15-16 éves korukban. Ennek a helyzetnek a fő oka a melanin termelés kudarca. Ennek azonban más lehetséges okai is lehetnek.
A korai ősz haj okai:
- Öröklődés.
Ha valakinek a családjában 20 év körüli ősz haja volt, ne csodálkozzon, ha ilyen korán is ősz hajszálakat talál.
- Oxidatív stressz.
Ennek oka lehet a napfény, mivel a hatása alatt szabad gyökök keletkeznek. Az oxigén aktív formái károsítják a melanociták sejtmembránjait, ami halálhoz és a pigment szekréció csökkenéséhez vezet.
- Stressz a haj számára.
Azok, akik elhanyagolják a fejfedőt a hideg évszakokban, hajlamosak a vérkeringési zavarra, ami a hajgyökereket tápláló erek görcsét idézi elő.
- Néhány betegség.
A pajzsmirigy rendellenességei, a hormonális egyensúly megváltozása, a vérszegénység, az autoimmun betegségek és a gyomor -bélrendszeri rendellenességek is korai ősz hajat okozhatnak.
- Érzelmi sokk, krónikus fáradtság.
A súlyos stressz vagy az érzelmi túlterhelés a korai őszülés leggyakoribb okai közé tartozik.
- Vegetarianizmus, fehérjehiány.
A fehérje a haj építőanyaga. Tirozint tartalmaz, egy aminosavat, amely az oxidáció során melaninná alakul.
- Vitamin- és mikro-/makroelem hiány.
A vitaminok és a szükséges tápanyagok hiánya szintén rontja a haj szerkezetét, és hajhulláshoz vezet.
Hogyan lehet visszafordítani a haj korai őszülését?
- Tartsa be a kiegyensúlyozott étrendet, és vegyen be vitamin-ásványi komplexeket. Fontos, hogy elegendő B -vitamin: B1, B2, B6 és B10, valamint folsav legyen a táplálkozásban. A felsorolt tápanyag -komplexet tartalmazó élelmiszerekben gazdag étrend erősíti a testet és késlelteti az ősz haj terjedését. Megpróbálhat egy kiegészítőt a haj pigmentációjához, amelyet Melaniq -nak hívnak - bebizonyosodott, hogy nagyszerű eredményeket mutat az ősz haj visszafordításában.
- A mezoterápia egy másik lehetőség a korai ősz haj visszafordítására. Tartalmazza a B-vitaminok, oligo-elemek, nikotinsav injekcióit, valamint a fejbőr vérkeringését javító készítményeket.
- Napsütéses időben fejfedővel védje haját az UV-sugaraktól, használjon hajvédő termékeket.
- Naponta masszírozza a fejbőrt egy speciális ecsettel.
- Egy másik lehetőség egy ájurvédikus kezelés kókuszolajjal friss curry levelekbe és amla olajba. A rendszeres házi maszkok ezekkel az olajokkal megakadályozhatják a korai ősz hajszálakat, és egyszerűen természetes módon javíthatják és erősíthetik a fürtöket.
Mindezek a tippek segíthetnek a haj idő előtti őszülésének problémájában. Ha azonban egyes szálak teljesen szürkék lettek, akkor szinte lehetetlen visszatérni a természetes pigmentációhoz. A legtöbb esetben ez a folyamat visszafordíthatatlan. A szürke hajat színezett samponokkal vagy festékekkel lehet elrejteni. De megakadályozhatja az új ősz hajszálakat, és visszaállíthatja a színt, ahol még mindig megmarad. A korai szürke szálak nem mindig jelzik, hogy valami nincs rendben a testben, és ha nem tudsz változtatni, öleld át kecsesen a szürke hajad!
Kiemelt kép: Viktor Hanacek - www.picjumbo.com
